“AKLIMDA” !

O çılgın serserinin, belki de en yakın müttefikin “Lades” çığlıklarını duymamak için tek seçim kalıyor geriye “Aklımda”!

Zaman ve yaşam algınızın ayarları değişiyor ve çocukluk anılarımızın masumane lades oyunu, yaşamsal bir bahise dönüşüyor adeta.

Yetişkinlikle beraber gelen yerleşik olumsuz alışkanlıkları, bilinçaltına itilen farkında olmadığımız duyguları, en önemlisi ise ‘korku’ yu dönüştürebilmek evet çok kolay değil. Hele ki CA ile yüzleştiyseniz bir kere. ‘Lades’im Lades olsun mu’ sorusuna muhattap kaldıysanız. (!) ‘Evet Aklımda’ … Olmalı!

Moralsizlik, stres, korku, öfke, üzüntü, endişe, olumsuz alışkanlıklar, bilinçaltı kodlarımıza karşı zamanında üzerinde durmadığımız, önemsemediğimiz durumlar, CA gibi maalesef gerçek bir ‘uyaran’ ile karşılaştığımızda daha da önemli bir hal alıyor. Çünkü bu duygu durumları bizi değil, riskleri besliyor ve gerçek bir değişim ve iyileşme ancak kaynağında yani içimizde başlıyor. Tedavi sürecin sadece bir parçası, kaynakta düzeltilmesi ve dikkat edilmesi gerekenler ise bize ait…

Evet baskı hissettiriyor süreçte yaşananlar. Ancak hastalık, ya da olumsuz duygulara tutunarak, aciz yada kurban psikolojisi içinde kalmak da çözüm değil.

Farkındalıkları doğru yönetmeye çalışarak, içinde bulunduğumuz olumsuz duygu ya da durumlara an’da  “aklımda” diyebilmek, merkezimize, yüksek benlik durumumuza dönüşü sağlarken, irademize egemen olmayı da kolaylaştırıyor.

‘Aklımda’ sözü niyet hatırlatıyor! Olumsuz ve yerleşik duyguları, kısa sürede yaşam psikolojisine dönüştürücü bir kod haline geliyor gerçek bir iradeyle.

Kadim bilgiler, hatırlatıcılar, yüzyıllardır aslında yaşamsal anlamda bilincimizi uyandırmaya, gerçek bir irade ve farkındalık yaratmaya çalışırken, zaman içinde üzerinde durmadığımız pek çok konuya karşı, ‘şimdi’ de acıyla gelen bir uyarılma hali sanki yaşananlar!

İçinde bulunduğumuz ister teşhis, ister tedavi ister kontrol aşaması olsun, bunu bir savaş olarak görmüyorum. Aslında yengeçlerimiz bize belki şunu hatırlatıyor;

“Uyan, an’ da kal, kendini tanı, bana rağmen asıl amaç senin zaferin, olumsuz duygu, alışkanlık ve bağımlılıklarına tutsak kalma, zararlı olanı terk et, kendini ve yaşamı sev, aldığın nefese minnet duy, neyin önemli olduğunu fark et, iradenin, ruhunun gerçek gücünü gör ve kendine egemen ol! “